鼻風邪辛いです。

鼻かぜひいてマスクしながらのジョグは結構しんどいです。めがねが曇る。

続けてだと10分くらいしか走れないのが悩み。当分の目標は続けて20分走れるようになることです。しょぼい。

某巨大掲示板とか教えて君とかで体重が全て、みたいなこと言われていると哀しくなります。

自分と同じスペック（161cm/54kg）でもおデブ扱い......。なんだか病んでるなぁ、と思います。

影響される方もどうかしてるんだろうけどね。つい憤慨してしまいそうになるのが悪いクセ。（笑）

お陰で教えて君に回答するのを躊躇っちゃいます。謙虚に謙虚になんて思ってても、やっぱり駄目かも。

ここの肉掲示板を知って、有酸素運動だろうが無酸素運動だろうが臨機応変にやればいいということを学べてよかったです。

有酸素やらない！って意気込んだのはいいけど、大御所さんたちの質問や回答を見て考えが変わりました。

今は月経周期のやり方でやっていて結構身体の調子がいいです。トレも途中で力つきることなく、最期までおろしてから力つきるのがいいです。ダンベル持ってるときは危ないですけど。

来月になったらプチ増量します。バイト早く決めたいなぁ......。