6月18日

きのう健康診断で、腹囲が86センチ!うっそぉ。うちで計ったときは80センチだったのに・・・。バリウムと炭酸で膨れていたということにしておきましょう・・・。まあ、ちゃんとオーバーカロリーにはなっているということですね。じゃあ停滞の理由は他にあるんか。

バリウムのせいか、朝飯抜きのせいか、1日調子悪かったっす。

 

ベントオーバーローイング : 110kg×12回、8回、105kg×12回、9回、100kg×10回

ラットプルダウン : 62kg×11回、56.5kg×9回、51kg×11回、45kg×10回

バーベルアームカール : 32.5kg×12回、30kg×10回、27.5kg×9回、25kg×10回

プレスダウン : 61.2kg×15回、9回、56.7kg×10回、52.2kg×12回

腹筋 : 12回、10回、8回

 

きのうのうちには若干バリウム出し切れなかったけど、トイレの底にコロコロいつまでも残らず、数回で消えてくれました。って、そんなことブログで報告せんでもいいか。

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コメント(2)

最近のバリウムはなかなか出てこない?のでしょうか。4月末に健診受けましたが、バリウムすぐには出てきませんでした。

to でか猫さん

どうなんでしょう?
ただ、飲む量は去年よりかなり少なかったです。
検査技師の考え方の違いなのかな、と同僚とは話してました。

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