7月26日のトレ

今朝、車を運転していて、フロントウインドーに斑点が。雨でも降ったっけ?と思ってよくよく見ると、猫の足跡だった。しかも滑ってやがんの。

 

スクワット : 100kg×10回、90kg×10回、80kg×12回、8回

スプリットスクワット : 60kg×右12回左10回、左10回右8回

レッグカール : 45kg×12回、41kg×10回、36kg×9回

レッグエクステンション : 98kg×10回、91kg×10回、84kg×11回

フロントプレス : 右肩(三角筋の下あたり)が痛くて中止

 うーん、やばいなぁ。しばらくフロントプレスはやめたほうがいいかな。

 

そういや、きのう神戸にミッフィー展を観にいきました。ディック・ブルーナの原画がいっぱい!しかもトレペの下描も!若いころのブックデザインも!興奮します。ディック・ブルーナはもっとも尊敬するデザイナーの一人です。

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コメント(2)

ミッフィー!いいなー。
ディック・ブルーナさんの絵はシンプルなのと配色が好きです。
オランダにミッフィーのお家があるんですってー。行ってみたいです。

うちのネコもよく下半身から滑り落ちてくるけど、焦った顔が可愛い
ですよー。本ネコは必死なので、落ちた後ムッとされますけど。

to mokoさん

お菓子を食べすぎて太っちゃったミッフィー、ってのもあったんですが、あのおなじみの耳と丸い点の目とばってんの口だけなのに、なんとなくほっぺたあたりがふっくらしているように見えるのです。
ブルーナ、天才です。

ネコくんにとって、日中は焼けた鉄板な車の屋根も、夜中にはひんやりした涼しい場所だったのかもしれないですね。
で、カッコよく駆け下りるつもりが滑ってしまった、と。

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