あしたは大阪城で花見。花は持ちそうでよかった。でもその後集合場所とかの連絡がないなぁ。あしただぞ。
ベンチプレス ： 90kg×9回、85kg×7回、80kg×6回、75kg×6回、70kg×9回
90kgは10回目で潰れた。
インクラインダンベルプレス ： 25kg×9回、22.5kg×6回、20kg×4回
サイドレイズ ： 10kg×10回、8回、9kg×11回
リアレイズ ： 10kg×10回、8回、9kg×12回
ハンマーカール ： 14kg×10回、12kg×7回、10kg×8回
バイク ：20分
帰ったら、宅急便の不在者通知が。ミャンマーのビザだ。明日午前の再配達を頼む。土曜日なのに早起きしなきゃいけないな。
無事連絡は来ましたか～。
花見、呑めや歌えやですか？
さて、この後に続く文章は次のうちどちらでしょう？
A ああ、でも残念、penさんは減量中ですからねえ。
B 今日は減量のことは忘れて、思いっきりはじけちゃってくださいね。
あ～、私の中の悪魔が・・・・。
はい、無事に大阪城にて花見でした。
歌わなかったけれど、呑みましたよー。
去年とかは花粉症の症状が出るのを恐れてノンアルコールでしたが、今年はばっちり。
AかBか…。そもそも減量中とか忘れてた…。