2009年3月アーカイブ

先日チャリのライディングスクールに行ってきました。そのときのレポートを!

このようなスクールがあるなんて全く知らなかったんですが、チャリ屋さんでふとチラシを見かけて参加してきました。

講習内容は午前が初心者コース、午後が中級、上級者コースとなっていました。

 

午前中は、ロードバイクを買ったばかりの方やゆる~い方主体です。

己が安全にコントロールできるスピードの自覚とそのスピードの向上がテーマです。

チャリとはバランスがいつも崩れているもので、その上でどうやってバランスをとりいかに効率良く力を伝えていくかという内容でした。それも、低スピードでバランスのコントロールが出来なければ高速になった時に、非常に危険な乗り物になりますよと。。。

少しチャリを甘く見てました。。。確かにおっしゃるとおり!今の自分で高速下りをコントロールできるわけないなぁともっと基本を練習して、安全に遊べるように頑張ろうと思いました。

 

午後からは受講するメンバーも一新です。午前からの継続メンバーは3人ほどで、

中には現役の競輪選手まで。。。

あんたのような人が来るとこ???

こんな中に入ってて良いのかと。。。((( ;゚Д゚)))必死でした。

午後は座学もそこそこに外にでて実車トレの開始です!

皆さんチャリの年季が違います。なんというか使い込んだ感じが違います。

で、一周400m程度のコースを10周ほどのup。

その後初級コースでやったことをおさらいし、ステップアップしていきます。

興味深かったのは人間は左回りが得意という話でした。

心臓が左に寄っているからなのか、陸上のトラック競技などは左だなぁと1人で面白がってました。

そのうち、コースの周回も右回りに変更されると、やはり狭いコーナーはスピードが出ると難しいなぁいう気がしました。

最後には400m×20周のレースがあり、周回遅れという屈辱を味わい、自分の力不足を思う存分楽しんだ一日になりました。

 

なんでも、新しいことに挑戦するのは楽しいですね♪世界がまた広がった気がしました(^^)

あっという間に2月も終わり、一ヶ月近くreportが空いてしまいました。。。

 

とりあえず、2月のトレーニング内容

スイム 4.1km、 バイク 99km、 ラン 15km

って、ちっとも年初に立てた予定どおりに行っていません。

じつは、思わぬところでモチベーションの低下がありました。

スイムからあがってロッカーの中を見ると。。。。

あれっ???

何かない。。。

うん。。。やっぱり。。。

眼鏡がない。。。

どこを探しても、何度見ても。。。やっぱりありません。

鍵のかかるロッカーではなかったため、自分の管理不足ですが、

やっぱり会員制のスポーツクラブで、盗難にあうのはホントにショックでした。

それ以来、スポーツクラブから足が遠のいております。

みなさんも貴重品には充分ご注意を!

しかしながら、2月は限られた時間である程度やれた充実感があります。

3月は2月よりも量を求めよう!

3月はとあるプロライダーのライディングスクールがあり

4月のハーフマラソンに初エントリーという状況になりました。

また、心機一転前向きにがんばります♪