12月にハーフマラソンに出ることにしました。
でも、ここ1ヶ月くらい走ってない！
大変まずい状態です。
・ジョギング 5.5km ： 29.47分
① 5：33（1km） ② 5：21（1km） ③ 8：05（1.5km） ④ 5：31（1km） ⑤ 5：17（1km）
久しぶりに走るときっつい！！
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このページは、eeeが2008年11月27日 01:22に書いたブログ記事です。
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