風邪引いちまいました

先週末に引いた風邪の鼻詰まりが治ってきたのもつかの間、今度はひどいくしゃみと鼻水です。
ひっきりなしのくしゃみと何もしなくてもタラリとたれてくる鼻水。みっともなくて外に出られません。
熱はないのですがなんとなくだるいし食欲もイマイチ、食べても味がわかりません。
そんなわけで今週は１回しかトレーニングできていません。もうすぐジムも年末年始のお休みに入るというのに困ったもんです。